B•earth Yoga Greece
Additional:
Μεταγγενητική αποκατάσταση
Hatha yoga
Fertility yoga
Reiki συντονισμοί

Contact
Artakis 63 N.Smirni Athens 171 24, Greece
Call: +30 697 371 6917
Email: b.earthyoga@gmail.com
Mild yoga, Hatha oriented for pregnant women. A lot of modifications with the use of the hammock, breath is of great importance in this practice as relaxation is also. We use the hammock as support for the body, as a way to open up more and give more space for the baby. Also is a way to strengthen the body and tone the abdominal muscles.
Μαιευτικές υπηρεσίες
Hatha Yoga/ Vinyasa flow
Μαθήματα Γιόγκα Εγκύων (Prenatal Yoga- Aerial Prenatal Yoga)
Προετοιμασία Τοκετού.
Συμβουλευτική Θηλασμού.
Μαθήματα Γιόγκα για Αποκατάσταση μετά τον τοκετό (Postnatal yoga)
Babywearing Yoga.
Υοga γονιμότητας – ***Shakti Prana Yoga*** – Αφυπνίζοντας την ενέργεια της μήτρας μας.
Ομάδες Προετοιμασίας Εγκύων (κύκλος συναντήσεων)-
Ομάδες γονιμότητας ( κύκλος συναντήσεων)
Σεμινάρια συντονισμού Ρέικι.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΔΕΥΤΕΡΑ
16.30 – 17.45 Hatha Yoga
18.15 -20.15 Ομάδα εγκύων (6 συναντήσεις)
20.30- 22.00 Hatha yoga
ΤΡΙΤΗ
10.00- 11.00 Aerial yoga
18.00- 19.30 Prenatal yoga
20.00 -21.30 Yoga γονιμότητας (Fertility yoga)
ΤΕΤΑΡΤΗ
09.15 -10.30 Hatha yoga
11.00 -12.15 Postnatal yoga (κύκλος 5 συναντήσεων)
17.30-18.30 Aerial kids yoga
19.00-20.00 Aerial yoga
20.30-22.00 Hatha yoga
ΠΕΜΠΤΗ
9.30-11.00 Moving Meditation
11.00-12.00 Aerial yoga
18.00-19.30 Aerial Prenatal yoga
20.00 -21.30 Hatha yoga
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
10.00-11.15 Hatha yoga
11.30 -12.45 Aerial Prenatal yoga
17.00- 18.30 Hatha Yoga
19.00-21.00 Ομάδα γονιμότητας (κύκλος 4 συναντήσεων)